まるっと元気に！あけぼのサクサク健康教室【栄養・歯科編】

 

みらいの自分を守るために知ってほしい、食事とオーラルケアについて学びます。
２日間の連続講座です。

 

【日　時】
１日目　栄養講座： 令和６年９月１８日（水）午後１時３０分～午後３時３０分
２日目　歯科講座： 令和６年９月２５日（水）午後１時３０分～午後３時３０分

 

【場　所】
女性総合センター・アイム　５階　第2学習室
（曙町２-３６-２）

 

【内　容】
１日目：栄養講座
健康は日々の食生活から！栄養のバランスや食事についての知識を深めます。
講師：東京女子体育大学　 管理栄養士　筒井孝子先生

 

２日目：歯科講座
口は健康の入り口！いつまでも元気で若々しい口元を維持するための秘訣を伝授します。
講師：日本歯科大学付属病院口腔リハビリテーション多摩クリニック　歯科衛生士　水上美樹先生

 

【対　象】
２０～６４歳の市民（先着２０名）
※２日間参加できる方

 

【申込み】
８月１３日(火)より立川市健康推進課 保健事業係まで
電 　  話：　０４２-５２７‐３２７２（平日8：30～17：00）
電子申請：　https://logoform.jp/form/yY6d/653167
※保育あり（１歳～未就学児）若干名
保育利用の申込み締切は、８月３０日（金）まで